amour

La confiance est le fondement de toute relation amoureuse saine et épanouie. Elle permet aux partenaires de se sentir en sécurité, aimés et soutenus. Cependant, la confiance n'est pas quelque chose qui se construit du jour au lendemain. Elle demande du temps, des efforts et une communication ouverte et honnête.
Voici 10 astuces pour vous aider à développer la confiance au sein de votre couple :

La confiance en soi est un pilier essentiel du bien-être personnel. Elle nous permet d'affronter les défis de la vie avec plus de sérénité et d'oser saisir les opportunités qui se présentent à nous. Si vous avez l'impression d'avoir perdu confiance en vous, sachez qu'il est tout à fait possible de la retrouver. Voici quelques clés pour vous aider dans cette démarche.

Halli Hallo,

j'espère que vous allez bien!

En 2021 je me demandais si c'est mieux de rester soi ou s’adapter á sa/son partenaire quand on est en couple! Je vous donne à nouveau mon avis sur le sujet, 4 ans plus tard, après avoir quitté mon partenaire après 12 ans de mariage et 3 enfants!

Halli Hallo,

J’aimerais aborder un thème assez délicat aujourd’hui. Pas forcément parce qu'il est à beaucoup d’égards encore tabou, mais surtout parce que c’est assez difficile d’en parler sans frustrer certaines personnes, ou du moins sans que certaines personnes ne se sentent jugées.

Halli Hallo,

S’il y a quelque chose que j’ai remarqué, c’est que nous avons parfois tendance, lorsque nous sommes en couple, á montrer une image de nous qui ne reflète pas forcement notre personnalité !